Arbeidskar

Jeg har aldri sett på meg selv som en som kan bli avhengig av noe, men så feil kunne jeg altså ta…
Julehelgen tilbragte jeg hos Dama, ungene hennes var hos faren, så vi skulle kose oss alene, sammen med hunden Daisy.

Hva skjedde?
Jo, jeg våknet med dundrende hodepine hver dag, så jeg dyttet innpå noen Paracet/Ibux og sov videre.
Sto opp utpå ettermiddagen for å spise middag og være litt sosial før jeg gikk å la meg igjen, med en hodepine som aldri helt slapp taket.

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Jeg har hatt noen helger med akkurat det samme i høst, der jeg hver gang jeg har hatt fri har våknet med hodepine slik at helgene har gått med på å ligge i sengen.
De helgene jeg har vært opptatt har jeg ikke hatt hodepine, så jeg begynte å lure på om kroppen ikke “tåler” at jeg har fri til å slappe av.

Altså, jeg er 45 år gammel.

Jeg røyker ikke.

Jeg drikker så lite alkohol at jeg nesten like gjerne kunne vært avholdsmann, jeg tar gjerne en øl eller fem i lystig lag, men jeg drikker ikke så mye som et brett med øl i året.

Jeg har aldri prøvd noen form for narkotika, det sterkeste er Paralgin Forte på resept.

Jeg drikker ikke engang kaffe!!

På kvelden andre juledag googlet jeg litt, og fant ut at symptomene mine passet med koffeinabstinenser, og da skjønte jeg hva som var grunnen!
Jeg åpnet en boks med Monster og tok et par slurker, etter en liten stund var jammen hodepinen borte!
Jeg er rett og slett avhengig av koffein…

Jeg drikker ikke kaffe, men for å våkne på morgenen bruker jeg åpne en boks Monster i bilen på vei til jobb.
I det siste har jeg ikke hatt annen drikke på jobb, så jeg har åpnet boks nr to når jeg spiser lunch, og har jeg jobbet ekstra lange dager så har det jammen skjedd at jeg har åpnet boks nr tre også.

Monster inneholder bittelitt mindre koffein enn kaffe, men de siste månedene har jeg altså tømt i meg 1-1,5 liter Monster hver dag, noe som betyr at jeg har fått i meg betydelige mengder koffein!
De helgene jeg har vært opptatt har jeg også drukket en Monster i bilen på vei til det jeg skulle gjøre, slik at da har ikke abstinensene kommet.

At jeg skal være avhengig av noe er helt uaktuelt, så jeg har tatt noen grep.
Jeg starter fortsatt dagen med en Monster, men i stedet for at den er drukket opp før lunch så har jeg en drikkeflaske med saft på slik at Monsteren fordeles ut over hele dagen.
Jeg har ikke lenger Monster stående på jobb, slik at jeg ikke blir fristet til å åpne en boks til.

Det vil si at jeg i første omgang har redusert forbruket fra 1-1,5 liter til 0,5 liter, og på litt sikt skal det ned til null.
Å kutte tvert orker jeg ikke, da den hodepinen frister lite…

Det som er litt skremmende her er at jeg som er en “røslig” godt voksen kar på i underkant av 110 kg blir avhengig og får abstinenser, hvordan blir det da for ungdommer som kanskje veier halvparten så mye??

Go mårrån!

Jeg kjørte over Valdresflya med bobil for et par år siden, og monterte et GoPro kamera på speilet på førersiden.
På den måten blir det (nesten) som å være med på roadtrip!

Pga mye vindsus er filmen uten lyd, så det er bare å sette på favorittmusikken, lene seg tilbake og bli med på turen!

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

(Som vanlig blir jeg veldig glad for likes og kommentarer på Youtubevideoene, og VELDIG glad om flere vil abonnere!)

Go mårrån!!

Arbeidskar er ikke bare navnet på youtubekanalen og bloggen min, det er også navnet på firmaet mitt, Arbeidskar AS.
Jeg har hatt dette firmaet i ca et år nå, ved siden av å være i full jobb, men etter jul fant jeg ut at nå var tiden kommet for å stå på egne bein igjen og gå “all in” med firmaet så jeg sa opp jobben!
Pr nå jobber jeg oppsigelsestiden min der jeg har jobbet den siste tiden som kjøreleder i et transportfirma på Gardermoen, men om ca en mnd er jeg ferdig som ansatt.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

I utgangspunktet er planen å ta på meg oppdrag som vaktmester og handyman og fylle på med litt transport i rolige perioder, men siden det er innen transport jeg har mest kontakter så blir det nok en stor andel transport i begynnelsen.

Helt siden jeg sa opp jobben rett etter jul har jeg vært på jakt etter en 8-pallers varebil med løftelem, det er mange av de på Finn.no, men dessverre er ikke utvalget i min prisklasse som var opp til 100.000,- så stort.
Jeg har kikket på ALLE som lå på Finn.no, har vært å sett på et par biler, og til slutt fant jeg meg en Sprinter i Moss som jeg endte opp meg å kjøpe!

Tusen takk til både forrige og nåværende arbeidsgiver som lot meg få ut feriepengene allerede i januar slik at jeg klarte å få kjøpt bilen uten å måtte ta opp lån!!!

Grunnen til at jeg ville ha en 8-paller er at de er veldig fleksible i bruk, de kan gjøre alt som “vanlige” varebiler kan samt at de kan kjøre paller, siden det er løftelem på bilen er det enkelt å trille utstyr inn i den osv så man slipper veldig mye av løftingen som man må drive med i en vanlig varebil.
Det er også god høyde inne i skapet så man slipper gå bøyd.
Ulempene med disse bilene er selvsagt at de er store og tar mye plass når de skal parkeres osv, de er også tunge slik at de har lav nyttelast.
Samtidig tar de mindre plass enn om man skal kjøre varebil med henger for å feks ha med en gressklippertraktor + at i en 8-paller er utstyret mer beskyttet fra både tyveri, regn og skitt enn om det fraktes på en henger.

En NY Sprinter 8-paller koster bortimot en million, det er noe jeg på ingen måte har mulighet til å kjøpe nå, men jeg fikk denne for ca 95.000,-.
Det er en 2011 modell som har gått ca 340.000 km men bilen kommer rett fra EU-kontroll, det er byttet til en nyere motor, girkassen har fått service osv, så teknisk er den rimelig bra.
Noen “krigsskader” har den fått etter et langt liv i transportbransjen, men det er ikke værre enn at det enten er ting jeg kan fikse eller rett og slett leve med.

Det som står på planen i første omgang er å få montert ryggekamera (et must på disse bilene!), ekstralys i fronten og å få satt på en “gangstercap” jeg har liggende siden sist jeg hadde en tilsvarende Sprinter for noen år siden.
Det blir nok også å bytte ut original radio/CD-spiller med en med DAB og bluetooth.
Jeg har både DAB-radio og ekstralys liggende, så det eneste jeg trenger kjøpe er ryggekamera.

Jeg skal også få satt inn holder til mobilen og til nettbrettet som jeg bruker til navigasjon.

Jeg har selvsagt laget en youtubevideo av bilen, klikk her for å se den! 🙂

Dere blir oppdatert etter hvert som jeg får gjort ting med bilen, følg veldig gjerne @Arbeidskar på Youtube! 🙂

Go mårrån!

Hvis du som meg er fan av Vazelina Bilopphøggers, vil jeg ABSOLUTT anbefale podcasten de har på Spotify!
Jeg var til og med medlem av Vazelina Fanklubb da jeg var liten, fikk kassetter og “stæsj” i posten. 🙂

Pr nå har det kommet 14 episoder, der de snakker om historien til bandet allerede fra før de ble et band.
Jeg vet ikke hvor mange episoder de lager, men håper på minst 40!

De spiller inn podden på telefon og har med gjester som tidligere bandmedlemmer, lydteknikere, husverten til Høggern osv.
Det eneste jeg har å utsette på podden er at det hadde vært fint om de hadde fått noen til å justere lyden, siden det er spilt inn med forskjellige mobiler blir det litt forskjell på hvor godt de enkelte høres.

Vazelina skal snart ha sine siste konserter i Oslo Spectrum, de gir seg nå etter 40 år, noe som selvsagt er veldig synd, men de begynner jo å bli voksne karer etterhvert..
Det er visst fortsatt noen ledige billetter igjen, jeg skulle veldig gjerne vært der selv, men med uforutsette utgifter til bytte av clutch og ribbensbrudd som gjorde at jeg mistet de siste vaktene mine så kan jeg dessverre ikke prioritere konsertbilletter akkurat nå.

Trykk her om du vil komme til billettene til Vazelina.

Innlegget er på ingen måte sponset.

(Bildet er en illustrasjon, det er ikke av meg.)

Go mårrån!

Denne helga ble ikke akkurat som planlagt…

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Etter jobb på fredag dro jeg hjem å spiste middag og tok en dusj før jeg dro på jobb nr to på The Note der jeg skulle ha min siste vakt i baren.
I konsertlokalet i andre etasje var det en “stille konsert”, der rockepoeten Tom Roger Aadland tolket Bob Dylans låter på norsk.
På et av bordene satt det to par som tydeligvis var mer opptatt av å prate sammen enn å høre på musikken, det hadde ikke vært noe stort problem om det var rockekonsert med høyt volum, men med stille konsert med en mann med akustisk gitar på scenen så forstyrret de opplevelsen for samtlige andre i lokalet.

De ble bedt om å dempe seg flere ganger, både av personalet og av andre gjester, men da svarte de med å begynne å hysje på alt og alle.
Latterlig oppførsel av to voksne par på ca 60-65 år…

Da Tom Roger skulle i gang med sitt andre sett ba eieren av The Note meg om å utvise gjestene om denne oppførselen fortsatte, noe den gjorde.
Han som skulle jobbe som vakt den kvelden kom litt tidligere på jobb den kvelden, så han ble med meg bort til bordet for å utvise dem.

De var absolutt ikke enige i at de skulle gå, men etter hvert gikk den ene mannen, mens den andre fant ut at han i stedet for å gå selv heller ville bli kastet ut.
Vakten fikk tatt grep på venstrearmen mens jeg skulle ta høyrearmen, jeg fikk dessverre ikke tatt skikkelig grep og glapp grepet, før jeg rakk ta nytt grep fikk jeg en hard albue rett i ribbena.

Jeg fikk tatt nytt grep på han, og vi fikk han ut, da vi var på vei ned trappen med han kjente jeg at ikke alt var som det skulle med ribbena mine.
Først trodde jeg at jeg bare hadde fått meg et slag, men etter hvert som adrenalinet gikk ut av kroppen kjente jeg at det gjorde vondt å puste dypt og å bevege seg rundt i lokalet så jeg fryktet at jeg hadde fått et brudd/brist.
Det gjorde faktisk så vondt at jeg rett og slett ikke klarte fullføre skiftet mitt, men måtte dra hjem fra jobb.
Kan vel si det sånn at det ikke var på den måten jeg ville avslutte tiden min på The Note…

Å sove med vondt i ribbena er ikke så enkelt, men med masse puter i ryggen fant jeg til slutt en stilling som gjorde at jeg klarte “sitteligge” og få litt søvn.

Lørdag skulle jeg ha min siste vakt som ordensvakt på James Clark, men jeg kjente på morgenen at det var bare å glemme å gå på jobb, det nytter ikke jobbe som ordensvakt hvis man knapt klarer puste uten at det gjør vondt, man må jo være klar for å gå inn i situasjoner og det går ikke med sterke smerter..

Søndag skulle jeg ta en ny runde med flyttelass til Gjerdrum, planen var å få kjørt litt store ting, men det klarte jeg rett og slett ikke bære så da ble det en tur med småting i stedet.
Det ble et dårlig lass, men jeg fikk da oppover litt ting, det var ikke akkurat godt å bære, men siden det var små og lette ting gikk det greit bare jeg jobbet sakte.

Da jeg våknet i dag angret jeg på flyttekjøringen i går, da gjorde det så vondt i ribbena at det bare var så vidt jeg kom meg opp av senga.
Det er nok ingen tvil om at jeg har fått et brudd eller en brist i et ribbein, men det er ingenting legene får gjort med sånt så så lenge smerten ikke er stikkende så kjører jeg selvmedisinering med ibux.

Vanvittig upraktisk med ribbensbrudd midt i flyttingen, til helgen skal jeg kjøre det siste lasset og det er begrenset hva jeg klarer bære av store ting selv nå.
Heldigvis har jeg noen gode venner som stiller opp (Takk til Bjørnar og Jeanett!), og siden jeg har kjørt flyttelass i snart en mnd nå så er det ikke så mye igjen i leiligheten.

Jeg har kjøpt meg “ny” sofa på Finn.no som allerede er flyttet til den nye leiligheten, så i dag la jeg ut den gamle sofaen min på “gis bort” på Finn.no, tror det tok ca 10 min fra jeg la ut annonsen til jeg fikk melding fra noen som ville komme å hente allerede i kveld.
Mulig de tar med seg et skrivebord jeg ikke trenger også, så ser ut som jeg kan bli kvitt en del store ting på en gang.

Det blir litt kjedelig å ikke ha sofa den siste uken, men jeg kan flytte TV`n inn på soverommet og bruke sengen som sofa så lenge jeg har nok puter i ryggen. 🙂

Det ble nok et laaangt innlegg uten bilder, men det har ikke vært så mye spennende å ta bilder av…

Jeg må bare begynne med å si at dette innlegget på ingen måte er sponset, jeg vil bare gi skryt til et firma som virkelig tro til da jeg trengte hjelp.

Go mårrån!

I går var jeg forberedt på å ta en tur til Oslo etter jobb for å levere tilbake bilen jeg hadde lånt av Roger for så å låne bilen til Gøril for å komme meg hjem til Sandefjord igjen.
Da jeg snakket med verkstedet etter at de hadde funnet ut hva som hva galt på onsdag så forventet de ikke å få bilen klar før i dag.

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Men, kl 15.30 i går fikk jeg en telefon fra Autonor 1 AS om at bilen var klar, i tillegg skulle de jobbe litt utover vanlig åpningstid, så da var det bare å hoppe i bilen å kjøre innover for å hente ut bilen!

Etter at regningen var betalt og nøklene utlevert var det bare å få hentet Roger så vi kunne kjøre hver vår bil til Ikea der vi kjøpte oss middag.

Roger gikk for klassikeren kjøttboller, mens jeg tenkte det var på tide å spise litt fisk så det ble laks på meg.

Det er en del jeg skulle hatt til den nye leiligheten fra Ikea, men etter å ha brukt drøyt 11.000,- på et veldig lite planlagt bytte av clutch (og girolje) så ble de innkjøpene utsatt…

Etter å ha blitt mett på Ikealaks dro jeg opp til Gjerdrum å tømte Yarisen som var full av flyttelass før jeg kjørte hjemover til Sandefjord igjen, var hjemme rett etter midnatt, så det ble en sen kveld i går igjen.
Gleder meg VELDIG til å være ferdig med flyttingen!!

I kveld har jeg min siste vakt i baren på The Note i Sandefjord, der Tom Roger Aadland spiller i kveld.

The Note skriver dette om kveldens konsert:

Go mårrån!

Som tidligere nevnt er jeg på flyttefot, og i går ble det nok en tur med flyttelass fra Sandefjord til Gjerdrum.
Disse turene tar jeg vanligvis på søndager siden jeg jobber de andre dagene, men jeg har funnet en fin sofa på Finn.no som en kamerat skulle hjelpe meg å få hentet.
Det aller meste som skal flyttes klarer jeg ta selv, men en diger U-sofa er i største laget å bære alene, og er usikker på om den ville fått plass i Yarisen også…

Turen innover gikk fint helt det ble kø ved YX-stasjonen som ligger ved E-18 på Høvik, da jeg skulle gire ned så fikk jeg ikke bilen i gir igjen!
Dette skjedde rett før avkjøringen til YX-stasjonen, så jeg rakk ikke svinge inn der, men trillet forbi stasjonen så jeg ble stående i påkjøringsfeltet ut fra stasjonen.
Klarte heldigvis plassere bilen slik at den hverken sperret kollektivfeltet eller utkjøringen fra stasjonen, og det var nok plass foran bilen min til at en bergingsbil kunne få plass der.

Jeg kjører rundt med verktøysett i bilen så jeg prøvde å fikse det selv der bilen sto, men innså ganske fort at her var det bare å bestille bergingsbil.
Å stå å skru bil “på” E-18 er ikke akkurat optimalt, og clutch er noe jeg ikke er særlig flink på.

Når jeg forsikrer kjøretøy tar jeg alltid kasko eller delkasko siden man da får veihjelp inkludert, det er ikke ofte jeg har benyttet meg av det men denne gangen var det bare å ringe Gjensidige så de fikk satt meg over til bilbergerne.

Fra jeg ringte til det kom både bergingsbil og putebil (beskyttelsesbil som skjermer mot påkjøring bakfra) tok det ca 20 min, det vil jeg påstå er ganske kjapt!

Bilen ble så fraktet til Alnabru der Osloavdelingen av firmaet jeg jobber i holder til, så fikk den stå der mens vi dro å hentet sofaen på Haugenstua og kjørte den til leiligheten i Gjerdrum mens jeg prøvde finne ut hva jeg skulle gjøre med bilen.

Jeg fant ingen løsning i går kveld, men fikk låne bilen til kameraten (Takk Roger!!) så jeg kom meg hjem til Sandefjord igjen.

I dag kom jeg på at jeg kjenner en som tidligere drev et bilverksted på Ulven, jeg vet at bygget han hadde verksted i er revet men googlet litt og fant ut at de har startet et nytt verksted i nærheten så jeg tok en telefon til han.
De hadde mulighet til å se på bilen allerede i morgen, så det var bare å komme bort med bilen i dag.

Da jeg snakket med Roger igjen ordnet han med levering av bilen til verkstedet, og han fikk gjort det så tidlig på dagen at verkstedet fikk kikket på bilen allerede i dag.
Jeg trodde feilen var slavepumpen til clutchen, en del som ikke koster all verden og er enkel å bytte, men det viste seg dessverre at clutchen måtte byttes.
Jeg hadde håpet at det var en reparasjon til 1.500,- – 2.000,- men så heldig var jeg ikke, prisen kommer på rundt 11.000,-…
Det passet fryktelig dårlig midt oppe i flytting osv, men må jo bare få fikset det så jeg har bil å kjøre med, å kjøre flytting med motorsykkelen er ikke så aktuelt…

Verkstedet fikk bestilt delene i dag, har et bittelite håp om at de rekker få den klar i morgen, men fredag er nok mest realistisk.
Siden Roger er ukependler og må ha tilbake bilen for å få dratt hjem til helgen kjører jeg til Oslo igjen i morgen kveld å leverer tilbake bilen hans, og så har jeg vært så heldig at jeg får låne en annen bil så jeg kommer meg tilbake til Sandefjord igjen (Takk Gøril!!).

På fredag er det full rulle med å jobbe dobbelt igjen + skal jobbe lørdag kveld, så får se an om det blir ENDA en Oslotur denne uken for å bytte bil, eller om jeg drøyer til over helgen.
Må nesten prøve å rekke litt søvn også…

Kjedelig innlegg i dag, var opptatt med andre ting enn å ta bilder, men får komme sterkere tilbake på den fronten.

Tusen tusen takk for hjelpen til Roger, Gøril og Dhahir i Autonor 1 AS!
(Innlegget er ikke sponset, men Autonor 1 AS har gitt meg god service i mange år!)

Go mårrån!

I går hadde jeg bursdag (Neida, jeg jeg fisker ikke etter flere gratulasjoner!), og jeg må si at det å ha bursdag etter at Facebook kom er veldig hyggelig!

Jeg har ikke finregnet, men fikk bursdagshilsen fra ca 160 av mine Facebookvenner og det er jo utrolig mange!!

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Jeg er fullstendig klar over at dette ikke er 160 personer som går rundt å husker når jeg har bursdag, på Facebook får man jo varsel om hvem som har bursdag den dagen, men gratulasjoner er ikke noe som sendes ut automatisk, det er noe man faktisk må ta seg tid til å skrive selv.
Så, for meg er det faktisk litt rørende at ca 160 av mine venner tok seg tid til det! 🙂

Jeg tror jeg har fått takket alle med å kommentere på gratulasjonene nå, det har selvsagt også tatt litt tid, men det synes jeg at jeg skylder folk.

Go mårrån!

Som blogger er det vel egentlig sånn an man skal legge ut bilder av dagens antrekk hver dag, der man skriver hvor det er kjøpt osv osv, men siden jeg stort sett går i arbeidstøy er jo det en spalte som vil bli veldig gjentagende og kjedelig…

Det hender selvsagt at jeg går med annet enn Snickers, i går fikk jeg opp et minne på Facebook der jeg har på et antrekk jeg nok helst ikke bør bruke hverken på jobb eller ute blant folk…

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Her er jeg da kledd i jaktutstyr fra Biltema om jeg ikke husker feil, hagla er surret i camotape fra biltema.
Om de fortsatt har ghillie suit osv vet jeg ikke, dette bildet er 7 år gammelt.

Anledningen til antrekket er at jeg var på duejakt i Sørum, jaktet på et jorde der det hadde vært erter.

Klarte da faktisk å få skutt noen duer også, duer er finfin mat!
(I hvert fall om man ikke jakter duene i Oslo sentrum, men der tror jeg ikke det er så lurt å jakte uansett…)

Go mårrån!

Helgen ble omtrent så hektisk som forventet.
Fredagen jobbet jeg først i hovedjobben som er på kontoret i et transportfirma, før jeg dro til The Note for å jobbe i baren.
Der var det såpass rolig at jeg fikk lov til å avslutte kvelden tidlig siden jeg hadde så mye som skulle gjøres i helgen.

Lørdagen gikk med på å pakke ned ting i leiligheten, og fylle både bil og tilhenger så det var klart for å kjøre flyttelass på søndag, etter å ha holdt på med dette store deler av dagen ble det noen timer som ordensvakt på James Clark.

Det var tungt å komme seg opp av senga søndag formiddag, men kom meg da opp etter hvert og så da at det heldigvis var ganske bra vær.
En venninne av meg skulle sitte på til Oslo, så da ble det til at hun kjørte bilen innover og jeg kjørte motorsykkelen.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Jeg kunne selvsagt tatt motorsykkelen på hengeren en annen gang, men det er veldig greit med alt som er gjort, og sykkelen er ganske tung å få av og på hengeren.
Det gjorde heller ingenting å få tatt en siste tur med sykkelen, selv om E18 og E6 ikke akkurat er de mest spennende veiene å kjøre på.

Nå står sykkelen parkert ved leiligheten i Gjerdrum, det kan selvsagt være at jeg tar en liten tur i oktober om det er fint vær, men i utgangspunktet ser jeg på sesongen som avsluttet.

Det er en god del ting jeg har lyst til å gjøre med sykkelen, så målet er at den ser ganske annerledes ut til våren! 🙂

Er det flere som har byggeprosjekt på gang?